Har du ofta huvudvärk eller migrän? Och vill du kanske lära dig mer om hur yoga och ayurveda kan hjälpa dig? 

Vi bjuder in dig till tre avkopplande och sköna lördagar med yogiskt fokus på allt som kan hjälpa mot huvudvärk och migrän, så som mjuk migränyoga, avslappnande andningsövningar, bodyscan och meditation. 

Varje gång vi träffas så belyser vi ämnet huvudvärk och migrän från olika håll för att sedan övergå till ett lugn och återhämtande migrän-yogapass som alla, oavsett tidigare erfarenheter, kan vara med på. Vi avslutar sedan med en gemensam stilla meditation.

Tid: Vi träffas lördagen den 28/10, 11/11 och 2/12 mellan kl. 10:00-12:00. 

Du kan också komma som drop-in. Boka då in dig via vårt bokningssystem här >>

Ledare: Tanja Leloup

Pris: 595 kr/person för alla 3 gångerna.  

BOKA