Är du nyfiken på yogafilosofi? Vad ligger bakom yogan, vad är det yogiska sättet att leva sitt liv och hur kan det hjälpa en att hitta mer balans och harmoni i livet. Hur kan yogan hjälpa en att bli mer medveten, öka sin glädje och upptäcka mer om sig själv och i relationen till andra?

I den här workshopen ses vi helt kravlöst för en kort introduktion av den yogiska filosofin. För att sen öppna upp för samtal om livet, funderingar och delningar. Yogaläraren delar med sig av kunskaper kring det yogiska perspektivet och därefter förs workshopen framåt av alla som deltar. Yogaläraren hjälper till att hålla den röda tråden. Kanske blir det här starten till en förändring på något sätt i ditt liv? Inspiration till något nytt? Eller helt enkelt bara ett fint och djupare samtal om livet med likasinnade.

Kom som du är. Det finns inget krav på att du måste prata. Och det som sägs i den här workshopen stannar mellan deltagarna.

Vi bjuder på te och fika. Får vi feeling kanske vi testar någon andningsteknik eller annat som vi kommer överens om.

Vi ses en liten intim samling människor i hemma-miljö. Därför har workshopen begränsat antal platser.

Tid: 9/11 kl 18.30- ca 20.30

Pris: 200 kr

Plats: Lund (adress fås i mejl någon dag innan träffen)

Yogalärare: Lotta Ihse