Är du en av dem som börjat få oregelbunden mens? Kanske känner du redan av vallningar? Mindre stresstålig? Lättirriterad? Då kan du vara i förklimakteriet, i klimakteriet eller postklimakteriet. Jo, det är sant. Det kommer fler förändringar allt eftersom. En del får fler besvär än andra och en del får dem tidigare, andra senare. Oavsett så vill vi bjuda in dig i vår så kallade Systercirkel – ett forum för kvinnor – med fokus på klimakteriet. Vi träffas två söndagar och pratar ur ett holistiskt perspektiv kring klimakteriet, vad som händer i kroppen och vad du kan göra själv för att lindra dina besvär med t ex hjälp av yoga, vad du äter, olika andningstekniker mm. Vi kommer att ha ett tema för varje gång vi ses och vi kommer att avsluta med en mjuk vilsam yogaposition som alla kan vara med på. Forumet kommer att vara öppet, så att den som vill delar med sig av tankar, erfarenheter och tips.

Tid: Just nu finns det inget planerat datum för denna aktivitet. Vill du ha ett arrangemang för en grupp eller ett företag så hör av dig till hej@urbanbalanceclub.se.