---

Du är varmt välkommen på våra yogaretreat och workshops. Vi uppdaterar regelbundet med nya tillfällen.

Stress detox

Ibland går livet bara för fort framåt och vi behöver stanna upp, sakta ner och lyssna inåt. Välkommen på en två timmars stress detox med medveten andning, mjuka rörelser, Restorative yoga och Yoga Nidra. Här ser du våra schemalagda Stress detox. Du kan också boka en egen Stress detox för dig eller en grupp. Mejla då till hej@urbanbalanceclub.se

---

Ljusretreat

När mörkret på olika sätt sänker sig över världen behöver vi bjuda in ljuset, lugnet och samhörigheten. Vi välkomnar därför in dig på ljusretreat med feminin skaparglädje den 16 december. Dagen då den nyss uppkomna nymånen inviterar till nystart och den annalkande midvinterdagen signalerar att dagarna blir längre och ljusare igen. Läs mer och boka ljusretreatet >>