Sommaryoga utomhus – sommaren 2023

Drop-in yoga utomhus!! Kom när du kan en eller flera gånger.

Få mer styrka och flexibilitet, boosta hela din kropp, sätt igång blodcirkulationen, kom ner i varv och få dessutom frisk luft. De här yogapassen äger rum utomhus i södra Lund. Vi jobbar igenom hela kroppen och avslutar passet med nedvarvning och en kort mindfulness eller meditation.

Vi välkomnar dig som är allt från ung till gammal, nybörjare, känner dig stel och/eller har yogat innan. Vi försöker anpassa passet så att de flesta ska kunna vara med.

Ta på dig sköna, mjuka kläder som är anpassade efter väder. Ta gympaskor på, men var beredd på att vi vid varmt väder tar av oss och är barfota på yogamattorna. Ta med yogamatta.  Mattan använder vi när vädret tillåter annars gör vi yogan stående.

Skulle vädret göra det alldeles omöjligt att vara utomhus går vi in i studion som ligger ett stenkast därifrån.

Tider: 

Måndag 19/6 kl 17.30-18.30 – Yoga slow flow (en långsamt flödande yoga som passar även dig som är nybörjare)

Onsdag 21/6 kl 17.30-18.30 – Vinyasa yoga (en dynamisk yoga där det ingår solhälsning)

Måndag 26/6 kl 17.30-18.30 – Yoga slow flow (en långsamt flödande yoga som passar även dig som är nybörjare)

Onsdag 28/6 kl 17.30-18.30 – Vinyasa yoga (en dynamisk yoga där det ingår solhälsning)

Pris: Drop-in-pris: 185 kr. Klippkort 4 ggr: 720 kr.

Plats: Gräsmattan till höger om ingången till Källbybadet, Badarevägen 10 i Lund. Hitta hit >>
Hittar du inte? Då ses vi utanför ingången Sunnanväg 18 E, Lund där studio Urban Balance ligger. Vi går till gräsmattan senast 15 minuter innan passet startar. Annars kan du komma direkt till gräsmattan utanför Källby.

Boka din sommaryoga

Kläder: Sköna, rörliga kläder såsom träningskläder, anpassat efter väder. Gympaskor då vi vid dåligt väder behåller skorna på.

Utrustning: Ta med yogamatta eller liggunderlag som du kan ha utomhus. Om du inte har någon matta så kan du antingen köpa en här i vår webbshop eller skriv till hej@urbanbalanceclub.se för att få låna en matta.