Stilla din kropp och ditt sinne med yin och restorative yoga. I passiva positioner som ger en mjuk stretch och i medveten vila där kroppen får landa på bolster och filtar. Alla kan vara med.

Yogalärare: Aina Cecilia Berglund

Tid: Torsdagar 09.45-11.00

Språk: Svenska (vid behov engelska)

Vårvinterkurs: 4/3, 11/3, 18/3, 25/3, 8/4.

Vårkurs: 15/4, 22/4, 29/4, 6/5, 20/5

Försommarkurs: 27/5, 3/6, 10/6, 17/6, 24/6

Du kan välja att gå antingen en eller två kurser dvs 5 eller 10 ggr. Nya kurser kommer löpande

Plats:

Urban Balance studio, Sunnanväg 18 E, Lund. Hitta hit >>.  Det finns möjlighet att följa kursen live hemifrån via Zoom. Anmäl i så fall i formuläret att du vill följa kursen digitalt. En länk skickas ut någon timme innan lektionsstart.

Kläder:

Sköna, rörliga kläder alternativt träningskläder

Utrustning:

Ta med yogamatta om du har/vill. Yogamatta, block och sittkudde finns att låna. Det finns också att köpa här >>

Pris:

vårvinterkurs: 930:- För studerande, pensionär och sjukskriven 900:-

vårkurs: 930:- För studerande, pensionär och sjukskriven 900:-

försommarkurs: 930:- För studerande, pensionär och sjukskriven 900:-

För två kurser dvs 10 ggr: 1800:- . För studerande, pensionär och sjukskriven 1700:- .

För denna kurs finns även möjlighet till drop-in. Pris 195 kr/gång (185 kr om du går annan kurs hos oss). Betalas med swish på plats innan klassen börjar. Maila gärna till yoga@urbanbalanceclub.se innan.

Funkar inte anmälningsformuläret? Prova att öppna sidan i en annan webbläsare t ex Safari eller maila din anmälan direkt till yoga@urbanbalanceclub.se. Har du inte fått ett mail inom några minuter med tack för din anmälan så har inte din anmälan registrerats.

ANMÄLAN