Yinyoga

Yinyoga är en lugn form av yoga som utförs sittande eller liggande. Yin symboliserar lugn och ro och den här yogaformen har sitt ursprung i kinesisk medicin. Under ett yinyoga-pass blir du instruerad in i några få olika positioner. Du kommer att stanna i varje position i flera minuter, så att  kroppen hittar in i en passiv stretch. Yinyogan stimulerar yin, dvs vårt lugn och ro-center och fyller också på med ny energi (Qi).

Yogalärare: Mana Rasi

Tid: Torsdagar 18.45-19.45

Läs mer om kursperioder, priser och villkor här >>


ANMÄLAN

Välj först kursen du vill gå. Därefter väljer du vilken eller vilka perioder du vill gå. 1 period = 5 ggr, 2 perioder = 10 ggr, 3 perioder =15 ggr. Därefter kan du välja ytterligare en annan yogakurs och när du vill gå den. Vill du gå fler än två olika yogakurser så skriv i meddelanderutan vilken eller vilka.

Jag vill gå denna yogakurs:

Jag vill även gå denna yogakurs: