Senioryoga

Tisdagar 10.00-11.00

Sköna, lugna yogarörelser för att sträcka ut och stärka kroppen. Yogapasset är anpassat för dig som är senior. Men även för dig som är ledig dagtid och vill göra mjuka yogarörelser. Vi avslutar med avslappning.

Yogalärare: Lotta Ihse

Tid: Tisdagar 10.00-11.00

Höstkurs: 5/10, 12/10, 19/10, 26/10, 9/11 (ej v 44)

Vinterkurs: 16/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12

Kläder:

Sköna, rörliga kläder alternativt träningskläder

Utrustning:

Ta med yogamatta om du har/vill. Yogamatta, block och sittkudde mm finns att låna. Det finns också att köpa här >>

Pris:

En kurs: 930:-

För två kurser dvs 10 ggr: 1800:-

För denna kurs finns även möjlighet till drop-in. Pris 195 kr/gång (185 kr om du går annan kurs hos oss). Betalas med swish på plats innan klassen börjar. Maila gärna till yoga@urbanbalanceclub.se innan.


ANMÄLAN

Välj först kursen du vill gå. Därefter väljer du vilken period/perioder du vill gå kursen. En period är 5 ggr, två är 10 ggr, tre är 15 ggr. Därefter kan du välja en kurs i något annat också. Vill du gå fler än två kurser så skriv i meddelanderutan vilken eller vilka.

Jag väljer denna kurs:

Jag väljer även denna kurs: