En kravlös plats
”Jag älskar dofterna, lugnet, musiken och att man känner sig välkommen. Att man inte kan göra fel. Man känner sig omhändertagen.”/Linda I hela mitt liv har jag haft en kravfylld och perfektionslysten krabat sittandes på min axel. En som ideligen gjort sig påmind i både små och till synes obetydliga beslut, såväl som större händelser. […]
Uppmärksamhet
Vi syns i pressen
Det känns oerhört viktigt och bra med uppmärksamhet kring naturens positiva inverkan på oss människor och på vår planet. Vi har synts i Magasin Skåne och i Skånska Dagbladet två gånger. Tacksam.
Sätt en intention
Även om varje sekund erbjuder nya möjligheter så är det något visst med ett nytt år. Ett slags naturligt avslut och början på något nytt. Och därmed blir önskan hos oss om en möjlig förändring starkare. Många avger nyårslöften…ska du ge dig själv ett löfte? Då vill jag tipsa dig om att istället ge dig […]
Förändring
Plötsligt är den bara där. Förändringen. Först märks den inte, sen efter ett tag så kan en ana att något har hänt och så till sist vetskapen – det har hänt! Jag träffar Birgitta utomhus. På grund av risken för smittspridning av Covid 19 så ses vi på hennes gård för att äta lunch i […]
Vad menas med hållbart liv och urban balans?
Jag skriver om att leva ett hållbart liv och hitta urban balans. Du kanske undrar vad jag egentligen menar med det? Vad är stress? Jag tänker att vi är många som går runt med ett litet påslag av negativ stress hela tiden. Stress i sig är inte farligt. Det är kroppens sätt att hantera farligheter. […]
Blir det ett självkritiskt nyårslöfte?
Snart är det ett nytt år. Nytt år. Nya möjligheter. Oavsett om du brukar ge dig själv nyårslöfte eller inte så infinner sig känslan av nystart. Många är de löften om mer träning och hälsosammare leverne. Kanske inte så konstigt. Vi är säkert många som upplever att magen står i fyrkant efter julens alla gotter. […]
En resa tar form
Dagarna med ljus är korta och antalet timmar med mörker längre. Det känns i både kropp och själ. Det är svårare att motivera sig att gå upp på morgonen, och då ska vi inte prata om hur motivationen är gentemot att ta en löptur. Bestämmer mig för att stanna inne i värmen. Hade jag haft […]